Vorsicht beim Bergwandern
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Vorsicht beim Bergwandern | |
In alpinen Höhen fällt der Blutzucker bei körperlicher Belastung schneller ab als im Tal. Das haben Fachärzte verschiedener Münchener Kliniken in einer gemeinsamen Studie herausgefunden, die beim Deutschen Diabetes-Kongress 2008 vorgestellt wurde. Dabei mussten Typ 1-Diabetiker auf einem Fahrradergometer zunächst in München, später dann auf der Zugspitze (2.650 Meter) unter vergleichbaren Bedingungen trainieren. Ergebnis: Auf dem Berg sank der Blutzucker bei den Versuchspersonen vergleichsweise schneller ab als im Tal. Wer in die Berge wandern geht, sollte dies bei der Anpassung des Insulins bzw. der Kohlenhydrate berücksichtigen. Dabei ist die regelmäßige Kontrolle des Blutzuckers wichtig.